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さつまゴルフリゾート:Conditioning Room

KEISER導入
2016年夏! Conditioning Room Open!!

「体づくり・健康づくり」を強力サポート!コンディショニングルームオープン!!


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2016年 夏!!"Conditioning Room"オープン!!

鹿児島初上陸!体幹トレーニングに最適!!

ファンクショナルトレーナー

ゴルフに必要な、体をひねるパワーを向上させたり、軸がぶれずに下半身や体感を安定させたスイングに繋がります。

8フィート パワーラック

下半身や上半身のウェイトトレーニングを行うことで、パワーが向上して飛距離アップや軽く振っても速いスイングスピードが期待できます。

インドアサイクル M3

ウォーミングアップとして体を温め動かしやすくし、クールダウンとして疲労回復を早めます。また長く乗ることで持久力が向上し、ラウンドが楽になります。。

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IGRヘルスケア倶楽部:会員募集中

さつまゴルフリゾートメンバー限定のプログラム「IGRヘルスケア倶楽部」会員募集中です。

ゴルフのポテンシャルUPに

ウェイト&瞬発力のトレーニングによりパワーが向上し、速いスイングスピードによる飛距離UPが期待できます。

体幹・バランス調整に

体幹を鍛えることにより、体のバランスが整い安定したスイングを実現する事ができます。

ウォームUP・クールDownに

ウォーミングアップで体を温め動きやすくなり、ラウンドが楽になります。またクールダウンで疲労回復を早めます。

健康教養をみにつけよう

健康な体を維持するための「運動・栄養・休養のバランス」を学び、実践する為のサポートをします。

メタボ改善

カイザー社のインドアサイクルは、プロスポーツ選手が使うエアロバイク。脂肪を燃焼しメタボを改善しましょう。

ゴルフ「健康寿命」を延ばす為に

体幹を整え、骨を支える筋肉を鍛えることは、関節の痛みや店頭を減らし、健康にゴルフを続ける体を作ります。

お試し「体感会」随時開催中です!!
営業時間:火曜日〜日曜日(月曜定休)10:00〜20:00まで

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IGRヘルスケア倶楽部 募集概要

  フルタイム
会員
土日
会員
平日限定
会員
入会金 10,000円 10,000円 10,000円
月会費 7,500円 6,000円 6,000円

会員特典

入会特典

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スタッフから一言

さつまゴルフリゾート 専属インストラクター
堀切 研司(ほりきり けんじ)
日本体育協会公認 スポーツプログラマー

現役時代は総合格闘技で活躍。

皆様が安全に楽しくトレーニング出来るようにサポートさせていただきます。

一般社団法人日本ゴルフフィットネス協会
公認 ゴルフフィットネストレーナー
神原 直樹

心身の健康を維持し、生涯にわたってゴルフを楽しんでいただく為に、ゴルファーを傷害から守ります。

専任アスレチックトレーナー 高司 譲

トレーナー・健康運動指導士 高司佳代

体は何歳からでも変化します。自分の体を知り、自分に合ったエクササイズで、長く楽しいゴルフライフのお手伝いをします。

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